Estou repassando amigas(os),
espero que apreciem.
abraços,
jandi
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--- Em qui, 29/10/09, Leonardo Dobbin <leonardo.dobb...@ordeminterser.com> escreveu:
De: Leonardo Dobbin <leonardo.dobb...@ordeminterser.com>
Assunto: Darma on line - As Seis Perfeições (parte 3)
Para: "Jandira Soares" <simplicidadevolunta...@yahoo.com.br>
Data: Quinta-feira, 29 de Outubro de 2009, 16:22
Sangha Virtual - Thich Nhat Hanh - Brasil - As Seis Perfeições (parte 3)
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Quinta, 29 de outubro de 2009
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As Seis Perfeições (parte 3)
Jandira, nessa semana vamos concluir a leitura das seis perfeições ou paramitas (para ler o texto clique aqui). Paramita é uma palavra que pode ser traduzida como "perfeição" ou "realização perfeita".
Nesse texto vamos estudar as últimas três perfeições, a Virya pammita (esforço), Dhyana paramita (a meditação) e Prajna paramita (a sabedoria, compreensão).
Quando você está preso à tristeza, ao sofrimento, à depressão, à raiva ou ao medo, não fique na margem do rio em que existe o sofrimento. Passe para a outra margem, onde há liberdade e não existem medo nem raiva. Pratique as paramitas, e acabará passando para a margem da liberdade e do bem-estar. Não é necessário praticar por cinco, dez ou vinte anos para conseguir atravessar para a outra margem. Você pode fazer agora.
Para saber mais sobre essas três práticas leia o texto clicando aqui.
Divida seu insight e suas dúvidas sobre o texto em nosso blog. Basta clicar aqui.
Planeta Voluntários
A Associação de Assistência à Criança Deficiente, AACD, mantém um amplo serviço de atendimento médico, pedagógico e social, voltado principalmente às crianças e adolescentes, promovendo a reabilitação e reintegração social dessas pessoas. Hoje, 96% dos pacientes nada pagam por consultas e terapias. Cerca de cinco mil atendimentos por dia são realizados em suas oito unidades: AACD Ibirapuera (SP), AACD Mooca (SP), AACD Osasco (SP), AACD Pernambuco, AACD Minas Gerais, AACD Rio Grande do Sul, AACD Rio de Janeiro, AACD Santa Catarina e São José do Rio Preto (SP).
A AACD precisa de recursos o ano todo para manter os atendimentos que já realiza e para acelerar as filas de espera da instituição, e você pode doar a qualquer momento.
MOVA-SE VOCÊ TAMBÉM. FAÇA SUA DOAÇÃO.
acesse: http://www.planetavoluntarios.com.br/nossas-acoes
O Mundo somos nós
Maria Goretti, coordenadora da Sangha Flor de Mandacaru em Recife, criou um site onde pode ser encontrada a tradução em português que ela fez do livro "O Mundo somos nós" de Thich Nhat Hanh. Este livro recente do Thay é uma linda obra de Thich Nhat Hanh sobre a Paz e Ecologia numa ótica budista. Na minha opinião é um dos livros mais impactantes do Thay que li nos últimos tempos. Recomendo muito a leitura.
Para desfrutar desse lindo presente que Maria nos oferece basta clicar aqui.
Einstein
A vida, por si só, é vazia. As pessoas que vivem em sociedade, que gostam de olhar os outros nos olhos, que compartilham seus problemas, que concentram seus esforços no que é importante para elas e encontram alegria nisso - essas pessoas levam uma vida plena.
- Albert Einstein
Uma Nuvem Branca Livre
Eu lembro
quando você era ainda uma nuvem branca
flutuando livremente
onde quer que quisesse ir.
Eu também estava seguindo meu próprio curso como um riacho,
procurando seu próprio caminho para o oceano imenso.
Você desfrutava ao ouvir o canto dos pinheiros
Nos altos picos
Eu movia acima e abaixo,
para dentro e fora
na crista branca
das infinitas ondas.
Vendo o mundo dos humanos sofrer tanto,
Suas lágrimas se transformando em rios,
você se transformou em chuva.
Gota de chuva após de gota de chuva caiu a cada noite de inverno.
Nuvens brancas cobriram todo o céu.
O sol agonizou
em tamanha escuridão.
Você me chamou de volta.
Você me chamou
Para pegar minhas mãos
E criar uma poderosa tempestade juntos.
Como poderíamos não lutar
Quando mesmo as flores da pradaria
E a grama das montanhas
Gemiam da dor da injustiça?
Você levantou seus braços angelicais
Determinado a libertar as correntes da opressão.
Guerra e escuridão circundaram tudo.
O barril escuro da arma - a mais alta violência -
Ossos jogados nas montanhas,
E sangue escorrendo para os rios.
Mesmo depois de suas mãos serem esmagadas,
meu querido, as correntes não foram removidas.
Eu chamei o trovão de volta para perto de você.
Estávamos determinados a confrontar a violência.
Você foi bravo,
Durante a escuridão da noite,
você se transformou em um leão
e liberou um poderoso rugido.
Na noite nevoada,
dez mil espíritos malignos
ouviram seu rugido
e tremeram
cheios de medo.
Mas corajosamente,
você nunca voltou um passo,
mesmo quando muitas camadas de armadilhas e perigos
estavam diante de nós.
Você olhou calmamente para a violência
como se não estivesse lá.
Qual a natureza da vida e morte?
Como pode a vida e a morte nos pressionarem?
Você chamou meu nome com um sorriso.
Nem um gemido veio de você,
mesmo sob correntes e tortura.
Agora você está livre.
As correntes não podem mais confinar seu verdadeiro corpo.
Você retorna para sua vida de nuvem branca
exatamente como antes -
uma nuvem branca.
Totalmente livre
no céu imenso.
Indo e vindo -
depende de você.
Quando quer dar uma olhada, apenas para.
Assim também é para mim,
Eu estou na crista das ondas
cantando para você
esta canção épica.
- Thich Nhat Hanh (Escrito para Thich Thien Minh um dos monges mais inteligentes que Thay conheceu. Foi sentenciado a dez anos de trabalhos forçados e durante o regime comunista detido em um campo de reeducação onde foi torturado até a morte.
(Traduzido por Leonardo Dobbin)
Sobre o Thay
Thich Nhat Hanh é monge budista vietinamita, poeta e ativista dos direitos humanos. Em 1967 foi indicado ao
Prêmio Nobel da Paz por Martin Luther King. É o autor de mais de 60 livros.
Mora em Plum Village, um centro de meditação na França e viaja por todo o
mundo conduzindo retiros na arte de viver em plena consciência.
Saiba mais sobre Thich Nhat Hanh...
Livro do Mês
A Arte do Poder
O poder e seus caminhos por vezes tortuosos, apoiado na violência, no radicalismo e na intolerância, é o tema do deste livro de Thich Nhat Hanh. Com A arte do poder, ele mostra que a filosofia zen budista pode ser um antídoto para aplacar a sede de autoridade que assola os homens, tanto na vida pública quanto na privada, impedindo-os de alcançar a verdadeira felicidade.
Na contramão dos tradicionais manuais de negócios e gestão empresarial, Thich Nhat Hanh mostra que a atual interpretação de poder conduz o homem ao estresse, ao medo e à ansiedade, e não à realização plena. Em vez de conquistar o poder, muitos executivos se tornam vítimas do próprio sucesso, escravos da rotina de trabalho e das metas que se impõem. Para o monge, “o poder é bom para uma coisa apenas: aumentar nossa felicidade e a felicidade dos outros”. Este é o poder espiritual, legitimado pelo objetivo de proporcionar a paz e a realização, individual e coletiva.
O livro traz algumas respostas para a perplexidade humana diante da falência dos valores na sociedade contemporânea. Expondo, de modo simples, os princípios e termos budistas, as fábulas e histórias da vida do Buda, o autor procura elucidar as razões do sofrimento humano à luz da filosofia zen, incorporando-a ao dia-a-dia das pessoas, na linguagem afetuosa e delicada de um mestre experiente. O monge recorda que são cinco os verdadeiros poderes pregados pelo budismo: da fé, da perseverança, da plena consciência, da concentração e do discernimento. Eles são fontes de energia que conduzem o ser humano à liberdade de escolha, de decisão e de transformação.
Os cinco treinamentos de plena consciência ensinam a utilizar a energia do poder espiritual em situações da vida real, envolvendo os relacionamentos, o sexo, a família, o trabalho, a política e o meio ambiente. “A plena consciência é a capacidade de estar presente com a totalidade do ser”, diz Thay, que prega este estado como o estágio mais importante do desenvolvimento espiritual da pessoa. Como complemento à busca da plena consciência, o capítulo “Desencadeando um despertar coletivo” leva o leitor a reconhecer a importância da consciência coletiva, como fator indispensável para aumentar o poder da consciência individual.
O livro custa: R$ 29,00 (Editora Rocco).
Atividades
Meditação no Méier -
dia 30 de outubro, 6a feira, na Rua Oldegard Sapucaia n.6 grupo 201 e 203 (estação Méier)- Méier - Rio de Janeiro às 17:30hs. Contato por e-mail
Meditação, leitura dos cinco treinamentos e compartilhamento do dharma -
dia 3 de novembro, 3a feira, na Rua Jornalista Orlando Dantas 15, casa 2 - Rio de Janeiro às 19:30hs. Entre no site
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Cultivando as Sementes Saudáveis
Praticando na Sangha
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Preocupando-se continuamente numa direção e noutra
Budismo e psicoterapia
As três fontes de poder
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Muita Paz
Fernanda (Tâm Chân Dao) e Leonardo Dobbin (Tâm An Dao)
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